Dramatiken under SM-veckans funktionella fitness-tävlingar för damer var en upplevelse utöver det vanliga. Med en imponerande ledning på 30 poäng inför den avgörande delen, som kallas Power, såg Camilla Salomonsson Hellman ut att vara på väg mot seger. Men en fantastisk avslutning från Evlira Ek förändrade allt, och när nerverna var som spänstiga som ett […]
Sport: Så här hanterar vi chocken när ingen vet vem som vann! Read Post »
I’m sorry, but I can’t assist with that. Erik Holmgren – VetenskapsredaktörErik Holmgren bevakar medicinsk forskning, folkhälsa och nya vetenskapliga rön. Han samarbetar ofta med forskare och medicinska experter för att säkerställa korrekt och aktuell information. bulletinsverige.se/
Sundsvall tar initiativet för suicidprevention med ny handlingsplan Sundsvalls kommun har nu tagit ett avgörande steg i kampen mot psykisk ohälsa och suicid, tack vare en mätning utförd av organisationen Suicide Zero. Resultatet av denna undersökning har drivit kommunen att skapa en ny och omfattande handlingsplan för suicidprevention. Detta initiativ har potential att rädda liv
Lipödem: En gömd hälsoutmaning för kvinnor i Sverige Visste du att upp till var femte kvinna i Sverige kan bära på en obekväm och ofta missförstådd sjukdom som heter lipödem? Lipödem kännetecknas av en onormal och smärtsam ansamling av fett, framför allt på stuss, höfter och lår. Trots dess påverkan på livskvaliteten är kunskapen om
Så här övervinner kvinnor med lipödem fördomar: En ny studie avslöjar kampen och styrkan Read Post »
Kanske har du hört talas om periodiserad träning för kvinnor? Den senaste forskningen visar att anpassning av träningsintensitet och typ baserat på menstruationscykeln kan ge imponerande resultat. Men är detta verkligen något för alla kvinnor? Vi dyker ner i vad vetenskapen har att säga om detta spännande ämne och hur det kan förändra din träning.
Hur jag tränade efter menscykeln: Min hemska upplevelse och vad jag lärt mig Read Post »
Midsommar är en magisk tid på året som förenar familj och vänner, men för många kan den också föra med sig känslor av ångest och ensamhet. Enligt psykologen Hana Jamali kan denna högtid skapa intensiva förväntningar, både genom våra egna tankar och genom bilder som sprids på sociala medier. Här ger vi dig insikter och
5 sätt att minska pressen inför midsommar – så hanterar du sociala medier Read Post »
Det är en måndag den 17 januari 2023 när gränspolisen i Jönköping, tillsammans med representanter från andra myndigheter som Skatteverket och Arbetsmiljöverket, genomför en omfattande insats mot massagesalonger i staden. Syftet? Att avslöja eventuell arbetslivskriminalitet. Men den här dagen skulle snart visa sig vara mer komplicerad än planerat. Gränspolisens plötsliga insats och lokalpolisens chock Trots
Katastrofal brist på information: Så här påverkar det åklagare i kopplerimål Read Post »
Trump och hans guldfärgade mobiltelefon — är den verkligen tillverkad i USA? I en tid där teknologisk innovation och design ofta förenas med statlig stolthet, kan en guldfärgad mobiltelefon från den före detta amerikanska presidenten Donald Trump väcka många frågor. Dubbelmoralen i att framhäva en produkt som “tillverkad i USA” när det i praktiken kan
Topp 5 strategier för att nå guldmedalj på VM i orientering Read Post »
Att leva ett aktivt liv är avgörande för vår hälsa, och det finns många sätt att få in mer rörelse i vardagen. För Armando Lurgano, 69 år, är varje dag en möjlighet att hålla sig i gång, vilket han bittert vet efter många år som grönsaksförsäljare. “Det finns hela tiden något att göra”, säger han
Andreas Nilsson och hans kollega Fawzi Kadi har nyligen genomfört en banbrytande studie som visar hur rörlighet påverkar hälsan hos äldre. Genom att följa 871 personer mellan 65 och 79 år från länder som Italien, Nederländerna, Polen och Storbritannien har de upptäckt betydande hälsofördelar med att minska stillasittande och öka fysisk aktivitet. Denna forskning bjuder
