Under våren som ledde fram till Göteborgsvarvet i maj hade Henrik upplevt bröstsmärtor som oroade honom. Efter ett antal sjukhusbesök fick han besked om att det handlade om en inflammation i en muskel kring bröstet. Trots dessa bekymmer beslutade han sig för att delta i loppet, i år igen.
800 meter från målet
Tre kilometer in i loppet kände Henrik av en intensiv smärta vid revbenen. Tankarna på att bryta loppet dök upp. “Det hade varit lätt att vika av, men jag saknade nyckeln till bilen och skulle behöva vänta på min fru i en timme. Det var logistiskt problematiskt,” berättar han. Trots smärtan fortsatte han att springa, och när han passerade 20-kilometersskylten kände han sig stolt över att ha genomfört sitt 15:e Göteborgsvarv. Men det skulle bli en annorlunda upplevelse än han hade föreställt sig.
”När jag hade 800 meter kvar till målet kände jag plötsligt att något var väldigt fel. Jag tog två steg och föll till marken”, beskriver Henrik. Känslan av att förlora medvetandet följde. Det blev mörkt, och efter åtta minuter vaknade han med sin fru vid sin sida.
“Jag hade ont i bröstet eftersom mina revben knäcktes under hjärt- och lungräddningen. Men min första tanke var att jag hade förstört min frus tid,” berättar han med en blandning av lättnad och oro.
”Sannolikt inte levt”
Under den kritiska tiden när Henriks hjärta slutade slå, var det flera personer som snabbt ingrep för att ge HLR. “Min fru berättade att tre personer turades om att ge livräddande hjälp,” säger han. Tanken på att detta kunde ha inträffat under en av hans rutinmässiga löpturer hemma är skrämmande. “Jag har känt samma smärtor när jag sprungit ensam. Om det hade hänt då, skulle jag med största sannolikhet inte vara här idag,” säger han.
Efter det dramatiska hjärtstoppet genomgick Henrik en hjärtoperation där läkarna kunde fastställa orsaken till hans tillstånd. “Det var ett kranskärl som hade släppt, vilket orsakade hjärtstoppet,” förklarar han lättat. Några månader senare känner han sig återställd och livet har återgått till det normala.
“Det är fantastiskt att min återhämtning har gått så bra. Min största rädsla var att jag inte skulle kunna träna igen, men redan ett dygn efter händelsen var jag uppe och rörde på mig igen,” berättar han med glädje.
Frågor och svar
Vad är hjärtstopp och hur kan det hända?
Hjärtstopp inträffar när hjärtat plötsligt slutar slå, vilket kan orsakas av en rad faktorer inklusive hjärt-kärlsjukdomar. Det är en livshotande situation där snabb hjälp är avgörande för överlevnad.
Kan jag springa Göteborgsvarvet efter att ha haft hjärtproblem?
Det är viktigt att konsultera en läkare innan du återgår till fysisk aktivitet efter hjärtproblem. Många som har genomgått behandling för hjärtproblem kan återvända till träning, men det kräver en individuell bedömning.
Hur kan jag förbättra min hjärthälsa?
Regelbunden motion, en balanserad kost, och att hantera stress är alla viktiga faktorer för att förbättra och upprätthålla en god hjärthälsa.
Daniel Andersson har arbetat som nyhetsjournalist i över ett decennium. Han rapporterar om aktuella händelser från hela landet med fokus på snabbhet, saklighet och trovärdighet.
